Un voyage demande toujours de la préparation et elle peut varier suivant le niveau de difficulté de la personne, de la destination et de la durée du séjour.

Je voyage en fauteuil roulant manuel et que je sois seul ou accompagné j'aime être le plus autonome possible dans mes déplacements. J'ai déjà choisi un sac qui s'adapte derrière mon dossier de fauteuil. Le choix du sac est primordial pour moi puisqu'il conditionne le nombre d'affaires que je peux emmener et mon autonomie.

La première étape est de faire sa « todo liste » des affaires qu'on veut prendre avec soi plusieurs semaines à l'avance.

Voilà une liste d'affaires et d'accessoires que je prends systématiquement avec moi. Je ne prends pas toujours la totalité et j'essaie d'anticiper et de prévoir les besoins que je vais avoir sur place. Certaines choses peuvent « parfois » être achetées sur place mais attention quand même, suivant le pays, tout ne se trouve pas forcément aussi facilement que dans son pays d'origine.

-      des roues pleines : changement systématiquement de mes roues avant de partir. Je mets des roues pleines pour éviter les problèmes de crevaison. ((Elles sont certes moins confortables et plus « tape-cul » mais increvables))

-      une barre à ventouse (pour pallier le manque d'équipements des douches et wc (à coller sur un mur ou une paroi lisse afin de pouvoir réaliser mes transferts)

-      vêtements thermiques et techniques (légers et chauds)

-      je roule mes vêtements pour gagner de la place

-      une photocopie de mon passeport, de mon ordonnance, ... + mail

-      une trousse de toilette / trousse à pharmacie bien élaborée (pansements, anti moustique, savon anti-bactériologique, désinfectant, antidouleur, anti-diarrhéiques, biafine, ...) ; le tout avec le plus petit conditionnement possible. Elle ne sera pas la même pour un séjour à NY ou pour un séjour dans le désert marocain ...)

-      des pastilles pour rendre l'eau potable.

-      des lingettes pour bébé et lingettes javellisées

-      une petite trousse de secours : pansements, antiseptique, antidouleurs, médicaments (toujours avec moi)

-      une petite trousse à outils (le basic : clef à laine, des colliers colson, rondelles, vis, boulons)

-      des sac « car bag » (poche à urine à usage unique qui remplace un urinal, sacs qui peuvent être jetés après utilisation).

-      une lampe frontale

-      un adaptateur, et parfois un mini-transformateur (pour des pays qui n'ont pas le même voltage et/ou des types de prises différentes), une multiprise.

-      une banane plate ; une sacoche ou un sac à dos léger

-      des petits sacs en tissu ou plastifiés souples (pratique pour ranger des affaires, le linge sale, ...)

-      des bandes velcro, stickers fluorescents ou phosphorescents (acheté au rayon cyclisme)

-      une clé usb avec musique et quelques films (au cas où) carte SD avec de l'espace disponible

-      des informations glanées sur internet ; des renseignements sur le système de santé du pays

-      un peu de devises locales (si cela est possible), un tampon de canne, du grip

-      ramener pour le pays d'accueil : des médicaments, des crayons ou des cahiers de coloriages, vêtements, ...

-      un guide touristique (pour les informations classiques)

-      un guide de conversation (si l'on ne maîtrise pas la langue du pays visité)

-      des gants de cyclisme, tampon de canne, un grip

-      mon ordinateur portable ; ma liseuse

-      une casquette, lunettes de soleil

Je dois utiliser une machine à respirer pour dormir ce qui conditionne énormément le nombre d'affaires et le rangement de mon sac. Mon sac vient toujours avec moi en cabine puisque je transporte mon matériel médical.

Pour s'équiper et trouver du matériel, les rayons de Décathlon randonnée - montagne - camping et cyclisme sont des bons endroits...

Le type de sac est très important pour moi puisqu'il détermine les affaires que je peux emmener avec moi. Les premiers trips étaient avec un sac à dos (30 L), puis avec un sac de randonnée ou de la bagagerie classique bien choisie (40 L). Puis j'ai enfin trouvé un sac d'alpinisme de 50 L qui me convient très bien (étanche, résistant et facile d'entretien). En gros au tout début, ne pouvant prendre beaucoup de vêtements je ne pouvais partir que dans des pays chauds et maintenant je pourrais presque partir en Alaska !

Bonne préparation ...